Medicina natural para bajar la presión arterial


Cuando sube la presión, el cuerpo te está indicando que el corazón está trabajando de más para lograr bombear la sangre, existe alguna medicina natural que te ayuda a bajar la presión arterial, no te pierdas este artículo.

La presión actúa en nuestro cuerpo como si fuera un termómetro, cuando esta sube es para indicar a nuestro cuerpo que el corazón está trabajando de manera forzada para lograr bombear la sangre a nuestro cuerpo. Una subida de presión puede ser muy peligrosa, ya que puede provocar un infarto, una deficiencia renal o una trombosis cerebral.

Los síntomas de la presión arterial son:


  • Mareos y dolores de cabeza.
  • Mejillas rojas, dificultad para respirar.
  • Sangrado de nariz, sonido en los oídos.
  • La persona se siente débil o nerviosa.
  • Fatiga, dificultad para dormir.
  • Palpitaciones y sudoración excesiva.

La presión puede subir a cualquier edad, es importante hacerse los chequeos médicos, padecer de esta enfermedad que puede por un tiempo ser silenciosa, puede dañar órganos en nuestro cuerpo.

Remedios naturales para controlar la hipertensión


  • Avena: Tomar diariamente el agua de avena o desayunar cada mañana con un plato de avena puede ayudarte a controlar la presión y por añadidura a bajar el colesterol.
  • Ajo: Dilata las arterias y evita la formación de trombos, incluye un diente de ajo diario en tú alimentación o prepara una infusión de 1 diente de ajo machacado para una taza de agua y un poco de limón.
  • Come bajo en sal: La sal hace que retengas líquido y esto agrega presión a tu cuerpo.
  • Limón y perejil: Lava un limón con la cascara y licúalo junto a unas ramitas de perejil, tómalo en ayunas, es un magnifico diurético que te ayudará a mantener la presión estable.
  • Apio: al igual que el remedio anterior, el apio es un diurético, incluirlo en tus comidas hará que tu presión se mantenga bajo control.